Simplemente hay días que son una mierda. Días en los que lo único que quieres es meterte debajo de tus cuatro cobijas y no volver a salir de ahí. Son esos momentos en los que solo esperas llegar a un lugar como tu casa y hacerte en un espacio en el que nadie te joda. Luego, tenderte o acurrucarte en un spot cómodo y contraer todos los músculos de tu cara, quejarte como si estuvieras teniendo el peor retorcijón del mundo, empezar a soltar ese nudo en la garganta y dejar que las lagrimas, los mocos y las babas escurran hasta que te conviertas en un monstruo rojo de ojeras hinchadas y ojos cristalizados.

Lo típico de estos días en los que las ganas de llorar se apoderan de ti, es que son supremamente dramáticos. Nadie la está pasando peor que tú. Estas frustrado, te sientes miserable y a toda costa quieres volver a sentirte feliz, quieres soltar toda la basura que has acumulado por dentro. Y qué mejor forma de hacerlo que una buena chilladita en la ducha. La regadera es una zona íntima donde tus lagrimas se confunden con el agua que te está lavando, donde puedes aullar tus penas, jalarte el pelo y actuar todo lo emo que sea posible; con el plus de que si vives con alguien te evitaras que te pregunten qué carajos tienes.

También existe una música perfecta para estimular ese lado destructivo y depresivo que cargas los días difíciles, las mañanas de guayabo moral o las noches de soledad absoluta. Unos temas de melodías corto-punzantes que siempre harán juego con tus lamentos y distraerán tu mente mientras te echas estropajo, te revuelcas en el piso del baño o te comes el champú. Aquí te presentamos un playlist de algunos temas que pueden acompañar tu berrinche.

¡A sonarse!

Hombres G – “Temblando”

Enanitos Verdes – “Eterna soledad”

Andrés Calamaro – “Crímenes perfectos”

Tiempo esperado del llando: 15 minutos, o hasta que te pongas cucho.

Gianluca Grignani – “Mi historia entre tus dedos”

Tiempo del llanto: 5 a 10 minutos.

Jarabe de Palo – “De vuelta y vuelta”

Tiempo de llanto: todo el día en intervalos de 1 minuto y medio de lloriqueo sutil.

Tranzas – “Debes buscarte un nuevo amor”

Esta canción es perfecta para la bipolaridad que a uno le da unas semanas después de terminar una relación. Entonces divides tu baño en dos. La primera parte donde uno se da palo y desminuye resto su autoestima mientras dibuja en el vidrio empañado del baño corazones rotos, la letra de la canción o le das picos al vidrio y los tachas. Todo acompañado de unas lagrimas que bajan lentico. Luego la actitud «tu te lo pierdes», borras todos los mamarrachos con el jabón, te secas tus ojos con rabia y sales victorioso del baño.

Tiempo de llanto: 2 minutos.

Mocedades – «Tómame o déjame»

Tienes el corazón roto y punto. La vida solo te da para abrazarte las rodillas, meter la cabeza entre los brazos y con la frente en la línea que une tus dos piernas, atacarte a llorar hasta que te de hipo.

Kevin Johansen – “Desde que te perdí”

Hay veces que la mejor formula para cargarse en tu propia miseria es reír. La letra de este tema es triste porque dice que desde que la perdió en todo le va perfecto, pero a su vez es chistosa porque hay veces que eso no podría ser más cierto. Entonces pones el agua calientica, te enjabonas todo, coges la botella del champú tipo micrófono y a bailar llorando ¡carajo!

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Bonus:

The Idan Raichel Project – “Im telech” – עידן רייכל- אם תלך

Google dice que este tema en inglés sería “If You Go”, yo no entiendo ni una palabra de hebreo, pero su melodía es tan putamente triste que es perfecta para meterse a la ducha y abrir la boca en dirección al chorro para que el agua entre por todos tus orificios a purificarte. Esta especie de ritual lo puedes acompañar con el balbuceo de su letra como “je telech, me she meshetze vasadé abudza eeeeh…” llorando.

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