Saltiamo gli spiegoni scientifici e andiamo dritti al punto: un nuovo studio pubblicato su Biology Letters mostra come i movimenti sincronizzati non provochino solo un legame tra i cervelli dei ballerini in azione, ma che shows that synchronized movement not only causes bonding between dancers, ma che siano in grado di alzare la soglia del dolore. Sì, hai letto bene: ballare può renderti un super eroe, o qualcosa di simile.

Misurare la soglia del dolore di un paziente è una procedura che ha a che fare con il livello di endorfine e altro blabla scientifici che potete leggere su Motherboard, ma Bronwyn Tarr, uno dei ricercatori che ha condotto lo studio. Le endorfine, nel caso non lo sapeste, sono un componente chimico che il vostro cervello rilascia quando state bene e che, di conseguenza, vi rende meno sensibili al dolore. Sono parte di un cocktail di sostanze chimiche che il vostro cervello mette in circolo durante le attività fisiche sincronizzate (come ballare, ma probabilmente funziona pure con l’acquagym), un cocktail che incoraggia i partecipanti a creare un legame forte tra di loro… Potete immaginarle come una specie di lubrificante sociale.

Lo studio è stato condotto con l’aiuto di 264 ragazzi brasiliani e la loro soglia del dolore è stata misurata prima e dopo aver ballato. I gruppi che avevano il compito di ballare più forte (e forse varrebbe la pena di capire se gli scienziati avevano a disposizione una scala del fare festa) hanno mostrato una sopportazione del dolore molto più alta, AKA + endorfine. Ecco come funziona.

In ogni caso anche i culi più pesanti, quelli che si sono scatenati un pochino, magari solo muovendo il collo su e giù, hanno mostrato un incremento del loro livello di endorfine. Il che significa che potete beneficiare di questo hack biologico anche senza saltare, sudare e di conseguenza puzzare come Filottete.

Questo studio, al di là del piacere nel sapere che ballare è un’attività sana e utile per il corpo, ci fa anche riflettere sul perché la danza sia sempre stata parte di rituali religiosi e rituali pagani, e magari dovremmo tutti ballare un pochino di più per diventare persone meno ansiogene e più piacevoli da frequentare. Per leggere lo studio completo (in inglese baby) puoi andare sul sito di Biology Letters.